miércoles, 2 de diciembre de 2015

Ciudad de Panamá Alternativa


Parque Natural Metropolitano - Panamá

En el corazón de la ciudad de Panamá se encuentra el Parque Natural Metropolitano, que es considerado el pulmón de la ciudad, ya que guarda en su interior gran cantidad de especies tanto de árboles, plantas y animales, que ayudan a mantener el equilibrio entre naturaleza y el crecimiento industrial que vive la ciudad.

La historia de este parque es muy interesante; debido a su cercanía al canal de Panamá, estas tierras formaban parte del territorio que administraba el gobierno de Estados Unidos, en la década de 1980 se revierten las 232 hectáreas que forman el parque a la administración panameña.

En el año 2004 se llevó a cabo el proyecto, titulado "De Canal a Canal, Sendero de Aves Migratorias Panamá-Ohio", el cual consiste en la señalización de senderos naturales existentes en cada uno de los parques, con el objetivo de comunicarle a la población la importancia de conservar el hábitat de las aves migratorias.

El Parque metropolitano cuenta con cinco senderos, tres de dificultad moderada: Mono Titi, La Cienaguita y Los Caobos, los cuales se pueden recorrer en un periodo aproximado de una hora cada uno; y dos de baja dificultad: Los Momotides y El Roble, de 45 minutos y 30 minutos de recorrido respectivamente.

Existen también otros puntos de interés en el parque, como son tres Miradores,

Mirador los Trinos, ubicado en el Camino del Mono Tití.
Mirador los Caobos: ubicado en el Sendero Los Caobos.
Mirador Cerro Cedro: ubicado entre el sendero la Cienaguita y el Mono Titi. Es el segundo punto más alto de la Ciudad de Panamá.

También encontramos una laguna, un vivero, una tienda de recuerdos, áreas para picnic, una grúa Crane, instalada por el Smithsonian para el estudio de la biodiversidad de especies que conviven en el parque, y las oficinas administrativas del lugar.

Desde el parque se pueden disfrutar diferentes vistas de la ciudad, destacando entre otras las Esclusas de Miraflores, El Puente Centenario, Parque Nacional Camino de Cruces, Puente de las Américas, La Calzada de Amador, la Isla de Taboga, Puerto de Balboa, Cinta Costera , Paitilla.  

El parque es administrado por un Patronato y este es un lugar súper recomendado, ya que es de muy fácil acceso, y muy económico; puedes pasar un agradable día de picnic en armonía con la naturaleza, conocer mejor la biodiversidad de Panamá, y la historia que este lugar encierra. Les dejo algunas fotos de mi recorrido.



                             Vista de la Ciudad de Panamá, desde el Parque Natural Metropolitano.


Vistas de Árboles

Sendero Los Caobos

Conjunto Monumental Histórico Casco Antiguo 

El Casco Antiguo como muchas otras ciudades,  cuenta  del paso de la historia y el tiempo por su calles y construcciones podemos encontrar casas de estilo colonial y vemos la diferencia entre la ciudad de los rascacielos

Dos de los lugares que no interesantes que tenemos que  visitar en tu pasada por el Casco Antiguo son el Paseo de las Bóvedas y la Plaza Francia. Al primero fácilmente llegas caminando por detrás de la catedral por la Av. Central hasta encontrarte con el comienzo del paseo peatonal. El Paseo de la Bóvedas es un enorme mirador desde donde podemos contemplar el océano, ideal para las parejas de enamorados, Allí los artesanos te ofrecen chucherías de todo tipo.  



Siguiendo por el mirador un poco más allá, bajando las escaleras, encontrar la Plaza Francia llena de colores y rodeada de barcitos bien puestos y algún que otro negocio de venta de artesanías en hierro. Su cantero central es aprovechado para sesiones de fotos de novias y hasta modelos.


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Lo Alternativo en Veraguas

Veraguas es una de las diez provincias de Panamá. Su capital es la ciudad de Santiago de Veraguas, Tiene una superficie de 11.239,3 km².

Limita al norte con el Mar Caribe, al sur con el Océano Pacífico, al este con las provincias de Colón, Coclé, Herrera, Los Santos y al oeste con la provincia de Chiriquí y la Comarca Ngäbe-Buglé. Es la única provincia de Panamá que tiene costas en los océanos Atlántico y Pacífico.

La provincia de Veraguas está dividida en doce distritos: Atalaya, Calobre, Cañazas, La Mesa, Las Palmas, Mariato, Montijo, Río de Jesús, San Francisco, Santa Fe, Santiago y Soná.

Ecoturismo: En Veraguas podemos realizar este tipo de turismo en diversos lugares como lo son.

Cerró Tute, Santa Fe de Veraguas: en este se puede observar una excelente vista del paisaje y algunas especies de animales y vegetación, también este cerro cuenta con la historia del 3 de abril de 1959, cuando un grupo de 20 estudiantes llegó al Cerro armados y con la intención de luchar por la ‘liberación de la República’. Este movimiento se considera el primero de su tipo en el país.



Balneario Las Trancas del Río Santa María, Santa Fe de Veraguas: Dentro del Parque Nacional Santa Fe se encuentra la cuenca alta del río Santa María, la cuenca hidrográfica más importante de las provincias centrales. Esta cuenca abastece de agua a la planta potabilizadora de la ciudad de Santiago, que procesa 43 millones de galones de agua potable por día y beneficia a unos 70,000 usuarios. Adicionalmente, las aguas del río Santa María son vitales para el desarrollo de actividades agropecuarias e industriales que benefician a más de 150,000 panameños. Se puede disfrutar de estos balnearios en temporada de verano.



El Salto el Bejucal, Calobre, Veraguas: lugares turísticos que podemos encontrar en este bello distrito: El Salto Bejucal, el Río San Juan, la laguna la Yeguada, los Sandiales y Los Pozos Termales de Calobre.


El Salto el Bejucal, Es un imponente chorro de agua que iracundo rompía con fuerza con su caudal de invierno que hacía que el agua se tornara turbia, nadie estaba bañándose en él y no quisimos tomar el riesgo. Está rodeado de mucha vegetación y el lugar es muy bonito a pesar de estar justo debajo del puente.





Parque Nacional Coiba, Veraguas: es un parque situado en los distritos de Montijo y Soná en la provincia de Veraguas a 25 minutos de vuelo desde la ciudad de Panamá. Su superficie: 270,125 ha, de las que 216,543 son marinas.

Creado por Decreto Ejecutivo en el año 1991, el Parque Nacional Coiba constituye por su extensión y por la riqueza de sus islas y de las aguas marinas que las rodean una de las joyas naturales de Panamá. Protege ecosistemas marinos, insulares y costeros.
Los bosques primarios son los que predominan en Coiba aunque también se encuentran bosques intervenidos como consecuencia de los campamentos de la colonia penal y de las extracciones forestales de tiempos pasados.

Se han censado 1,450 especies de plantas vasculares con la presencia de abundantes ejemplares de ceiba (Ceiba pentandra), panamá (Sterculia apetala), espavé (Anacardium excelsum), tangaré (Carapa guianensis) y cedro espino (Bombacopsis quinatum).


Los mares de Coiba conocidos tradicionalmente por su abundante pesca albergan especies como el tiburón ballena (Rhincodon typus), el tiburón tigre (Galeocerdo cuvier), la manta raya (Manta birostris), el dorado (Coriphaena hippurus) y el atún de aleta amarilla (Thunnus albacares). Son también el hábitat de cuatro especies de cetáceos: la enorme ballena jorobada o yubarta (Megaptera novaeangliae), la orca (Orcinus orca), el delfín moteado tropical (Stenella attenuata) y el delfín mular (Tursiops truncatus).





 















Turismo de Aventura:

Santa Catalina: Se ha dado a conocer mayormente por las excelentes olas que su mar brinda a los surfistas que llegan constantemente a disfrutar del deporte. Competencias nacionales e internacionales tienen lugar durante todo el año y su nombre ya circula en el ambiente del surf internacional.





Isla Coiba: aparte de disfrutar del esplendor de su Biodiversidad, también se puede disfrutar del turismo de aventura en la isla realizan buceo, snorkel y paseo en veleros.

 



















Turismo Rural o Comunitario: Veraguas tiene mucha tradiciones y comunidades para mostrarles a los visitantes.

Iglesia de San Francisco de la Montaña, Veraguas:Este monumento histórico fundado en 1621, fue declarado “Patrimonio Nacional” en 1937, mediante la Ley 29 de 28 de enero, y actualmente se encuentra bajo estudio para ser incluido como “Patrimonio Cultural de la Humanidad” por la UNESCO. La Parroquia mide apenas 26 metros de largo por 12 de ancho y atrae cada año a cientos de turistas y visitantes, deseosos de contemplar sus nueve espectaculares altares, su púlpito de madera tallada y conocer así, un poco de nuestra historia e identidad.


Los documentos históricos nos permiten saber que la primera iglesia de San Francisco de la Montaña se empezó a construir en el año 1630 por Fray Adrián de Santo Tomás, cuando San Francisco era apenas un conjunto de chozas de paja que contaba con una población de 30 indígenas.

Pero el poblado fue creciendo. En 1691, ya tenía 50 habitantes. En 1736, era un pueblo grande de más de 100 casas y 800 habitantes. En el año 1756, tenía 2,277 habitantes, dos curas, un sacristán mayor, siete notables con sus familias, 33 esclavos, 28 pobladores españoles y mestizos, y 208 familias indígenas.

Se presume que fue en el año 1773 que se empezaron a construir los altares barrocos y que el periodo de esplendor de la iglesia llegaría probablemente entre 1864 y 1865, año en el que San Francisco de la Montaña llegó a convertirse en la capital de Veraguas, en virtud de una ley impuesta por el Coronel Vicente Olarte Galindo.
A pesar de su limitada población y lejanía de los principales centros urbanos, San Francisco de la Montaña destacaba por la fertilidad de sus tierras y por su cercanía a las ricas minas de oro veragüenses.

La iglesia católica mantenía enormes campos de cultivo en esta área, así como varios cientos de cabezas de ganado. Los altares de la iglesia fueron ideados como un libro abierto con los que se trataba de impresionar a los nativos y adoctrinarlos en la fe.
Y es que San Francisco de la Montaña no es un sitio cualquiera. Lugar hermoso de noches perfectas, donde la sabana se besa con la cordillera, fue construido sobre una historia fascinante que no ha sido aún escrita.

Los altares de la iglesia, confeccionados en madera fina y por partes cubiertos en oro de 23 kilates, presentan escenas bíblicas, efigies de santos, soportes, dragones y follaje abundante. Estos son: el Altar Mayor, el Altar de Santo Cristo, el Altar de San José, el Altar de la Purísima, el Altar de Las Ánimas, el Altar de Santa Bárbara, el Altar de la Virgen del Rosario y el Altar de San Antonio. Cada uno es más bello que el otro.






SONA, Veraguas: es una de las regiones más productivas del país en el sector agropecuario y sus principales productos son: la leche, carnes, y arroz. Es por eso entre los meses de febrero y marzo cuando el sol aparece a su máximo nivel, puede disfrutar la Feria Industrial, Agropecuaria, Turística y Artesanal de Veraguas con sede en Soná. La historia de esta pintoresca ciudad se remonta a los tiempos de la colonización española con la fundación del poblado de Filipinas en 1571, localizado al sur del actual distrito. Entre los años 1828 y 1897, según los documentos de Manuel H. Arosemena, el pueblo lo componían ranchos de palma que se encontraban esparcidos y sin ningún orden formando ángulos que daban la plaza.




Kuna Yala y El Turismo Alternativo

El archipiélago de la comarca de Guna Yala está habitada por la etnia Guna. Guna Yala significa para los indígenas "Tierra Guna". Originalmente, el área era conocida como San Blas. Luego fue conocido como Kuna Yala, y en octubre de 2011 se convirtió en Guna Yala, ya que el Gobierno de Panamá acepto que en la lengua de los Gunas no existía la "K".
El lugar seduce a los visitantes que buscan una opción diferente para pasear o descansar. Se trata de un sitio, en el Atlántico panameño, en donde el agua es cristalina y la blanca arena de las islas contrasta con las verdes palmas. Allí, en ese archipiélago, el visitante también encontrará los arrecifes coralinos que, según la Unesco, se encuentran entre los mejores conservados en la Costa Biográfica del Atlántico Noroeste y la Biorregión del Caribe Central
El clima es tropical húmedo, y aunque el sol acaricia la piel de quienes buscan un bronceado envidiable, durante el día no falta la suave llovizna que refresca. Algunas veces, claro está, la llovizna pasa a fuerte aguacero, especialmente en temporada lluviosa (usualmente de mayo a diciembre). Pese a ello, los visitantes no dejan de desembarcar de las lanchas que llegan a las islas más visitadas, aquellas que se encuentran cerca de tierra firme. Para llegar a la comarca Guna Yala el visitante puede ir en avioneta, tierra o bote. Si decide esta última opción, el trayecto deberá hacerlo en vehículo 4x4, ya que hay que pasar por una zona montañosa que lo llevará hasta la comunidad costera de Cartí. Para entrar a la comarca –reconocida por la Ley 16 de 1953– cada visitante debe pagar una cuota de entrada ($2) al igual que cada vehículo ($5) (precios actuales). Así lo dispuso Congreso General Guna, explica el encargado de cumplir la norma fijada por la más alta autoridad política de esta cultura, que entrega al viajero el comprobante de pago. Luego de una hora y 45 minutos de camino (desde la capital), se llega a Cartí, en donde hay un solar para estacionar el carro (hay que pagar $2 por su uso) y un embarcadero artesanal en donde los lugareños ofrecen el servicio de transporte acuático mediante cayucos o botes.
Dada la belleza del territorio, cada año llegan aproximadamente 100.00 turistas. Sin embargo, el modelo de turismo que se ha venido desarrollando desde los años 40 no ha significado una oportunidad para que los Kuna mejoren sus condiciones económicas.
Tipos de Turismo en la Comarca: 
 • Turismo Sol y Playa: es aquel que permite la recreación, en este caso disfrute de la arena blanca y de las aguas cristalinas que ofrece la comarca.
 • Turismo de Veleros: pequeñas embarcaciones que visitan las islas en periodos largos y suelen visitar varias comunidades indígenas.
 • Turismo Comunitario: este va dirigidos a los turistas que se albergan o duermen en casas de familias, por lo que hacen contacto directo con la cultura de la comunidad.

Islas que puedes Visitar y Disfrutar:
• Isla Perros
• Isla Pelicano
 • Comunidades: Carti Sugtdu
 • Isla Porvenir